Es gibt wohl kaum etwas Unangenehmeres als entzündetes Zahnfleisch. Das Zahnfleisch, auch Gingiva genannt, ist ein sensibler Bereich in unserem Mund, der oft vernachlässigt wird.
Doch wenn es zu einer Zahnfleischentzündung kommt, sollten wir nicht auf die leichte Schulter nehmen.
In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du eine Entzündung am Zahnfleisch behandeln kannst, wie lange es dauert, bis sie verschwindet, welche Hausmittel helfen und ob man eine Zahnfleischentzündung selbst behandeln kann.
Zahnfleischentzündung im Überblick
Bevor wir uns den Lösungen widmen, schauen wir uns zunächst an, was es mit einer Zahnfleischentzündung auf sich hat. Die medizinische Bezeichnung für entzündetes Zahnfleisch lautet Gingivitis.
Diese Erkrankung entsteht, wenn sich Bakterien in der Mundhöhle ansiedeln und Zahnbelag (Plaque) bilden. Ein unaufmerksamer Umgang mit der Mundhygiene kann zu dieser unangenehmen Entzündung führen.
Wie entzündet sich das Zahnfleisch?
Die Bakterien in unserem Mund produzieren Säuren, die den Zahnschmelz angreifen. Wenn der Zahnbelag nicht regelmäßig entfernt wird, kann sich dieser zu Zahnstein verhärten.
Dieser Zahnstein reizt das Zahnfleisch, was zu Entzündungen führen kann. Eine gute Mundhygiene, regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt und eine professionelle Zahnreinigung können diesen Prozess verhindern.
Wie geht eine Entzündung am Zahnfleisch weg?
Mundhygiene ist das A und O
Um eine Zahnfleischentzündung loszuwerden, ist eine gründliche Mundhygiene unerlässlich. Achte darauf, deine Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen.
Verwende eine weiche Zahnbürste, um das Zahnfleisch nicht zusätzlich zu reizen. Zahnseide und Interdentalbürsten helfen dabei, auch die Zahnzwischenräume gründlich zu reinigen.
Professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt
Wie lange dauert es bis eine Zahnfleischentzündung weg geht?
Die Dauer der Heilung hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Schwere der Entzündung und der Effektivität der angewandten Maßnahmen.
Bei einer leichten Gingivitis, die frühzeitig behandelt wird, kann die Entzündung innerhalb weniger Tage zurückgehen. In schwereren Fällen kann die Heilung mehrere Wochen dauern.
Geduld ist gefragt
Welche Hausmittel helfen bei entzündetem Zahnfleisch?
Gurgeln mit Salbei
Salbei ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Ein Tee aus Salbeiblättern kann zum Gurgeln verwendet werden.
Gib einfach einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser, füge einige Salbeiblätter hinzu und gurgle damit mehrmals täglich. Diese Anwendung wirkt beruhigend auf das entzündete Zahnfleisch.
Kamille – Ein bewährtes Hausmittel
Kamillentee ist ein weiteres bewährtes Hausmittel gegen Zahnfleischentzündungen.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Kamille können dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern. Auch hier eignet sich ein Kamillentee zum Gurgeln oder das Anlegen von Kamillenbeuteln auf den betroffenen Stellen.
Teebaumöl als antibakterielle Unterstützung
Kann man eine Zahnfleischentzündung selbst behandeln?
Wann sollte man den Zahnarzt aufsuchen?
Jedoch sollte bei anhaltenden Beschwerden oder bei starken Entzündungen immer ein Zahnarzt aufgesucht werden.
Der Zahnarzt kann die genaue Ursache feststellen und eine geeignete Behandlung empfehlen. Insbesondere bei Zahnfleischbluten, Zahnfleischtaschen oder Zahnverlust ist ein zahnärztlicher Rat unverzichtbar.
Kann eine Zahnfleischentzündung von alleine weg gehen?
In einigen Fällen kann eine Zahnfleischentzündung von alleine abklingen, insbesondere wenn die Ursache vorübergehend war, beispielsweise durch eine vorübergehende Stresssituation.
Dennoch ist es nicht ratsam, darauf zu warten, dass die Entzündung von selbst verschwindet. Eine gezielte Behandlung und Vorbeugung sind entscheidend, um langfristige Schäden zu vermeiden.
Weitere Tipps zur Förderung der Mundgesundheit
Gesunde Ernährung für starke Zähne
Stressmanagement für die Mundgesundheit
Rauchverzicht für gesundes Zahnfleisch
Fazit: Was hilft gegen entzündetes Zahnfleisch?
Eine Zahnfleischentzündung kann lästig sein, aber mit der richtigen Herangehensweise und regelmäßiger Pflege ist sie gut behandelbar.
Eine gründliche Mundhygiene, regelmäßige Zahnarztbesuche und gegebenenfalls professionelle Zahnreinigungen sind entscheidend, um Entzündungen vorzubeugen und zu behandeln.
Hausmittel können unterstützend wirken, ersetzen jedoch nicht die professionelle zahnärztliche Versorgung.
